斷奶應(yīng)該循序漸進(jìn),不要采取隔離媽媽和孩子或者在媽媽的乳頭上抹刺激性物品等手段,那樣會(huì)讓孩子有被拒絕、被拋棄的感覺(jué)。很多孩子在突然斷了母乳之后食欲不好,還會(huì)發(fā)生營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題,造成心理和身體的雙重傷害。斷奶前要做充分準(zhǔn)備。在準(zhǔn)備給孩子斷奶前,要讓孩子多接觸并適應(yīng)母乳以外的眾多食物。孩子在不斷地接觸新食物的過(guò)程中,對(duì)母乳的依戀會(huì)逐漸降低。有的孩子會(huì)完全傾向于輔食,而自動(dòng)離開(kāi)母乳,讓斷奶在不知不覺(jué)中完成了,這種結(jié)果是最好的。
逐漸減少母乳喂養(yǎng)次數(shù)。加了輔食后,孩子吃母乳的次數(shù)就已經(jīng)少了,一般是一天3~4次。進(jìn)入第7個(gè)月后,每天喂2~3次就可以了。然后逐漸減少到每天2次、每天1次,到完全不喂母乳,斷奶就成功了。
斷母乳的同時(shí)要給孩子添加適量的配方奶等奶類食品,每天大約為800毫升,可以一直維持到孩子1歲左右。
從第8個(gè)月開(kāi)始準(zhǔn)備斷奶,到第10個(gè)月斷奶成功,有兩個(gè)月的緩沖時(shí)間,對(duì)媽媽和孩子來(lái)說(shuō)都比較適合。